terça-feira, 15 de março de 2016

A Torrada Queimada

Quando eu ainda era um menino, ocasionalmente, minha mãe gostava de fazer um lanche, tipo café da manhã, na hora do jantar.

E eu me lembro especialmente de uma noite, quando ela fez um lanche desses, depois de um dia muito duro de trabalho.

Naquela noite longínqua, minha mãe pôs um prato de ovos, linguiça e torradas bastante queimadas, defronte ao meu pai.

Eu me lembro de ter esperado um pouco, para ver se alguém notava o fato. Tudo o que meu pai fez foi pegar a sua torrada, sorrir para minha mãe e me perguntar como tinha sido o meu dia, na escola.

Eu não me lembro o que respondi, mas me lembro de ter olhado para ele lambuzando a torrada com manteiga e geleia, e engolido cada bocado.

Quando eu deixei a mesa naquela noite, ouvi minha mãe se desculpando por haver queimado a torrada. E eu nunca esquecerei o que ele disse:

Amor, eu adoro torrada queimada...
Mais tarde, naquela mesma noite, quando fui dar um beijo de boa noite em meu pai, eu lhe perguntei se ele tinha realmente gostado da torrada queimada.

Ele me envolveu em seus braços e me disse:
Filho, sua mãe teve um dia de trabalho muito pesado e estava realmente cansada... Além disso, uma torrada queimada não faz mal a ninguém.

A vida é cheia de imperfeições e as pessoas não são perfeitas. E eu também não sou o melhor marido, empregado ou cozinheiro!

O que tenho aprendido através dos anos é que saber aceitar as falhas alheias, escolhendo relevar as diferenças entre uns e outros, é uma das chaves mais importantes para criar relacionamentos saudáveis e duradouros.



De fato, poderíamos estender esta lição para qualquer tipo de relacionamento: entre marido e mulher, pais e filhos, irmãos, colegas e amigos.

Não ponha a chave de sua felicidade no bolso de outra pessoa, mas no seu próprio.

Procure ver pelos olhos de Deus e sinta pelo coração Dele. Você apreciará o calor de cada alma, incluindo a sua.
As pessoas poderão se esquecer do que você lhes fez, ou do que lhes disse. Mas nunca esquecerão o modo pelo qual você as fez se sentir.

Gastamos muito tempo e muitas energias nos importando com coisas pequenas, pequenos aborrecimentos, pequenas querelas que não levam a lugar algum.

Acabam, sim, sempre nos fazendo mal, estragando o dia, que tinha tudo para ser tão proveitoso, se houvéssemos escolhido o caminho da compreensão, da paz.

A empatia e a caridade salvarão o mundo. Assim, urge que tenhamos estas duas virtudes muito bem construídas no coração.

Trace planos, estabeleça objetivos que compreendam a empatia e a caridade em sua vida, e perceba que os bons resultados, na forma de felicidade intensa, virão imediatamente.

(Redação do Momento Espírita com base em relato de autor desconhecido. Em 31.08.2010)

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quinta-feira, 10 de março de 2016

12 Afirmações Positivas Para o Dia a Dia

1. Eu estou recebendo agora abundância de formas esperadas e inesperadas.

2. Estou cada vez mais confiante na minha capacidade de criar a vida que desejo.

3. Estou agindo a partir da inspiração e de ideias e eu confio na minha orientação interior.

4. Eu estou dando e recebendo tudo que é bom e tudo o que eu desejo.

5. Estou recebendo abundância infinita, inesgotável e imediata.

6. Estou criando a minha vida de acordo com as minhas convicções dominantes, e estou melhorando a qualidade dessas crenças.

7. Estou constantemente esforçando-me para elevar a minha vibração através de bons pensamentos, palavras e ações.

8. Estou fazendo uma contribuição significativa para o mundo e eu sou maravilhosamente compensado pela minha contribuição.

9. Estou disposto a acreditar que eu sou o criador da minha experiência de vida.

10. Estou disposto a acreditar que, ao elevar a minha vibração, vou atrair mais do que eu desejo.



11. Estou disposto a acreditar que, ao focar em se sentir bem, eu farei melhores escolhas que levam a resultados desejados.

12. Eu sou digno de amor, abundância, sucesso, felicidade e realização.


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segunda-feira, 7 de março de 2016

4 Exercícios Diários para Transformar Positivamente Sua Vida.

1) - Meditar por 15 minutos, todos os dias, com a intenção de aquietar a sua mente.

2) - Passe um tempo fora de casa, todos os dias, com a intenção de mover-se por ai em apreciação a este planeta. Olhando para cima e ao redor encontrando coisas para apreciar a beleza e falar em voz alta coisas do tipo nossa que vista maravilhosa, essa flor é muito linda. Faça o mesmo com os pássaros, arvores, pedras  ou com o que quiser.

3) - Tenha um caderno com o nome: “Meu Caderno de Aspectos Positivos”. Preencha, todos os dias, no mínimo 3 páginas de aspectos positivos em 5 assuntos diferentes. Assim, você estará treinando a sua vibração a ficar mais elevada.

4) - Em uma janela ou ao are livre, todos os dias, olhe para cima e reconheça que existem forças universais que estão focadas em você. Chame-a pelo nome que se adequar mais a sua crença Deus ou Criador ou ou Pai etc. Eu vou utilizar Criador, ok?

Reconheça que você é objeto da atenção positiva e aprecie a contemplação continua  do Criador em relação ao seu bem-estar. E hoje, não importa onde você esteja,  nem onde esteja indo, nem com quem esteja indo e nem o que você esteja fazendo…

O que importa é você estar atento e consciente que o Criador está com você:

Reconhecendo Você,
Apreciando Você,
Apoiando Você,
Dando-te assistência,
Inspirando Você,
Guiando Você,
Ajudando Você,
Amando Você,
Elevando Você e
Se alegrando com você.




Entre nesse sentimento, todos os dias, e tente permanecer o maior tempo possível nele. Observe e aprecie o que começa a acontecer em sua vida em um curto período de tempo.


Texto baseado no vídeo de Abraham Hicks – O que fazer todos os dias.


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